高校生の頃、部活の教員が「何故練習すると思う？試合に勝つ為だ。」とよく言っていたことを覚えています。
これに感化されてか、口うるさい先輩も練習中「試合を意識しろ。」とよく言うようになっていました。
私は、この意見にどうも納得出来ずにいました。
最近脳に関する複数の本を読む中で、その答えが見つかりました。
脳のプログラムが、スムーズに処理出来るようになる為に練習するが、練習する為の答えです。
例えば、相手と味方の動きを見ながら、次にどう動くかを予測し、どうすればゴールへの最適解になるかを同時に考えながら、どの方向に、どの足の部位を使い、どの程度のボールスピードのトラップをするかをほんの僅かな時間に、脳において処理しなければなりません。
この膨大な量の処理を、突然スムーズにこなすことは出来ません。
この処理をスムーズにする為に練習する、これが練習する為の答えです。