「腹を立てる」「腹黒い」「腹を決める」「腹に落ちる」「腹が据わる」等、お腹にまつわる慣用句は多数あります。
お腹にある臓器が、腸です。
腸は、脳よりも、ずっと昔から存在しており、脳の神経細胞は、元々腸から生まれたと考えられています。
つまり、腸は脳の親のような存在なのです。
たしかに、腸の構造と、脳の構造は似ています。
これまでの常識では、私達の意識を決定付けているのは、脳であると思われていましたが、最新の科学はこの常識を覆しています。
脳以外でも、自ら考える動く臓器が、人の身体には複数あります。腸も、その1つです。
1億もの神経細胞と、栄養を選別するセンサーを持つ腸は、脳とは独立した生命体のように活動します。
腸しか身体にない生物でも、獲物を捕獲し、排泄をしていることからも、腸は自ら考え、行動することが出来ることは理解出来ます。
自ら考え行動する腸は、栄養価の高い物はゆっくり吸収し消化します。
これに対し、毒性の高い物は早めに排泄します。
また、幸福物質と言われるセロトニンは、腸でも生成されます。
セロトニンは、幸福感やリラックスを感じさせてくれる物質であり、セロトニンの不足がうつ病の原因の1つではないかと言われています。
このことから、腸は、消化・吸収・排泄だけではなく、私達の幸福にも起因していると考えることが出来ます。
たしかに、便秘等になると、イライラや不安感が強まります。
腸が正常に働く為に、栄養価の高い適切な食事摂取を心掛けたいものです。